一觉醒来就脖子疼了，要怎样才能最快的只好呢

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方昕　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

安徽省立医院

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病情分析：你好，结合你的所述，你的这种情况主要考虑睡觉导致落枕引起的，建议你使用热水热敷及轻轻按摩来改善为宜，是会慢慢恢复正常的。