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夜间失眠不能入睡

8939c3088cc5    48岁 

近段时间老是失眠,原来就有过,吃过一些安眠药,但最近两天特别严重。想咨询一下医生应该怎样缓解一下失眠

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云南省昆明市  2014-02-12 15:09:11 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李龙 主任医师 外科-泌尿外科
保定市中医院
咨询范围:前列腺炎,前列腺肥大,性功能障碍(阳痿,早泄,勃起功能障碍等),男女性病皮肤病淋病,尖锐湿疣,梅毒,...详情>>

病情分析:建议口服一些左匹克隆片,注意饮食营养均衡,注意保暖,保持作息时间规律。

追问: 平时饮食应该注意吃些什么好呢?

回复: 可以吃一些小米粥,绿色蔬菜等

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