睡眠不好每天晚上3-4点就醒了

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王莉　医师　消化内科

锦州市中心医院

咨询范围：西医治疗各种内科常见病，高血脂，急性胰腺炎，慢性胰腺炎，胰腺癌，肠结核，结核性腹膜炎，克罗恩病，溃疡性结肠炎，缺血性肠病 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，建议增加运动量，来调整睡眠，如果想用药，可以吃右佐匹克隆。

追问： 吃安明药不行吗

回复： 可能产生依赖性，我推荐的药副作用非常小。