严重失眠失眠多梦

邓春华　其它　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长焦虑、抑郁、强迫等各种疑似神经症。人际关系问题、情绪调控、两性健康、各类学生问题；家庭教育问题；成人恋爱、婚姻、情感 ...详情>>

病情分析：你好，失眠的原因有三种，环境，思虑过多和疾病引起的，建议你先查明失眠的原因，再对症治疗。

追问： 那我该吃什么药啊？

回复： 你好，失眠患者可选用安定，利眠宁，硝基安定等药物，但最好先找到失眠的原因再对症吃药。

追问： 我有手淫的习惯

追问： 白天没有精神，眼花

追问： 白天没有精神，眼花

回复： 哦，手淫对于一个身心健康的人来说，适度的自慰并无害处。婚后，自慰也是很正常的行为。手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。

追问： 那我该怎么做，吃什么药么？

回复： 你好，你不用吃药，靠你自己的意志力戒除手淫即可，建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等. 

追问： 可是

追问： 困制不了啊，

回复： 你好，实在控制不了，可以找心理咨询师进行系统心理咨询治疗。