811862f5cec4 女 24岁
症状：经常性地会呼气不畅，心跳比较快，偶尔还会心悸，胃部有下坠的感觉，就导致有尿意，这种情况吃饱的时候就特别明显，十年前做过胃镜，检查出胃部有一点发炎。我知道没有治疗胃下垂的特殊药物，那请问我平时应该注意什么，比如说可以吃什么、不可以吃什么、做什么运动比较好等等。谢谢啦！
病情分析：你好，胃下垂治疗验方胃下垂是指站立位时胃的下缘下降到盆腔的现象。症见进食后有明显的饱胀、压迫感觉，经常嗳气，或食后上腹隐隐作痛并感腹部沉重下垂。但平躺片刻后多有减轻或消失。验方组成：蓖麻子10粒升麻6克元胡3克用法用量：捣烂调醋，敷百会穴三十分钟，敷药前先服补中益气汤。运动锻炼治疗胃下垂对于体形消瘦者的胃下垂治疗，运动锻炼是最好的方法。经常锻炼身体可使肌肉，尤其是腹部肌肉保持一定的张力，对于胃下垂的恢复是非常有益的，但注意不宜做过分剧烈的运动，如跳高、 追问： 那是否可以长跑？还有饮食方面要注意些什么 回复： 你好，不建议长跑，适量运动，注意饭后避免立即睡觉.同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物,生活秩序要合理，祝你早日恢复。 追问： 嗯，谢谢！ 回复： 你好，不客气，祝你开心快乐，身体健康。
