大便干，三四天拉一次就一点！！怎么回事？

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，对于大便干结，要三四天拉一次大便，这个要提示是有习惯性的便秘了，这种情况下，要注意加强饮食和生活习惯方面的调理，比如平时要注意多喝水，多吃点润肠通便的食物如香蕉，蜂蜜水等，平时多吃点含纤维素高的食物如粗粮糙面，豆类和薯类的食物，这样可以促进肠道的蠕动功能，有利于排便的，同时，平时要注意禁食过于辛辣和刺激性的食物，注意充分的睡眠和休息好，不要过度的疲劳和熬夜，这样可以减少便秘的发生的。

追问： 我是不是上火了啊？

回复： 也有可能的，可以吃点黄莲上清片或是桅麦清火片就行了。

追问： 我估计是上火导致便秘的、大便干结的，请问医生吃什么东西可以拉肚子？

回复： 你这样，可以吃点牛黄解毒片，这个可以清上焦之火，或是去买点番泻叶泡水喝，也可以有泻火之功效的，但注意不要喝多了哦。