9deefe9f34d2 男 16岁
本人比较胖,胸部有赘肉,运动减肥的同时还想把他炼成肌肉,平躺的举哑铃,会影响长高吗,有哪些运动对长高,减肥有利,
病情分析:病情分析:你好,经常做哑铃运动不会影响长高的,坚持锻炼身体比较好,例如跑步,跳绳,摇呼啦圈,做仰卧起坐等 追问: 好的谢谢 回复: 不客气