bfb501915a7c 男 18岁
我今天开始用肌酸,想要用肌酸帮助我提高短跑成绩。第一我不知道这个是不是真有用(我每天有两次训练)。第二如果帮助我提高了成绩,但有的资料说比赛前两周要停用,避免储水,那么我如果停止服用了,体内的肌酸水平会降低吗?提高的速度也会恢复原状吗?
病情分析:我还是建议你注意多休息看看吧,考虑没有什么问题的吧 追问: 用肌酸大概会增加多少体重?不会对我的速度有影响吧? 回复: 我考虑要半年吧