腰椎和颈椎都有问题！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

韦许才　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：主治医师，普通内科，擅长高血压，胃炎，胃溃疡，男科，例如阳痿，早泄等疾病 ...详情>>

病情分析：你这稍微有点腰部椎间盘突出，该症状的治疗和改善，如果症状重，可以做牵引。症状轻，可以平时多活动活动，例如游泳，慢跑，倒着走等，都是可以的，此外，躺硬板床，应该有效果的

追问： 跳绳打羽毛球还有蛙跳可以吗？平时是应多往后弯腰吗？

追问： 医生

回复： 完全可以的

追问： 医生啊，你没看到我问你两次弯腰应该多往前弯还是往后弯啊？

回复： 向前弯，或者像后弯，都没什么用处的。建议你按照我上述的调理，应该会有效果的