这段时间不知道怎么了，对自己没信心，做事犹

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

高晓奇　主治医师　精神科

河北省荣军医院

咨询范围：擅长酒依赖、精神分裂症、抑郁症、躁狂症、神经症等各种精神疾病。 ...详情>>

病情分析：这件事情随您来说太重要了，可以说是一个应激源，您的情绪反应是应该有的，但不能持续时间很长，太长就需要药物调整一下。

追问： 多长时间算长呢，我觉得主要跟我一个人也有关系，我现在每天一个人，这边没朋友，一个人就容易想事，想想就哭，哭的头老疼。你还有什么比较好的缓解方式吗？我觉得在这么下去我就精神崩溃了。

回复： 时间不是固定的，现在的心情是否影响到您不能工作，如果影响了，就需要药物调整。