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怀孕关于睡眠问题

fc1554db2145    34岁 

你好医生:我怀孕已经5个半月了,有个问题一直困惑我,就是晚上睡觉睡不着,10:00躺下1:00多都还没有入睡,睡眠不到8小时,主要是我只有平躺才能入睡,别人说平躺不行,要左侧睡,可我就是不习惯。不知道怎么办才好?希望医生能回答我。谢谢!

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浙江省温州市  2014-03-07 13:47:27 
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高晓奇 主治医师 精神科
河北省荣军医院
咨询范围:擅长酒依赖、精神分裂症、抑郁症、躁狂症、神经症等各种精神疾病。 ...详情>>

病情分析:睡眠时间长短因人而异,睡眠姿势也别太强求,顺其自然最好,保持良好的心态非常重要,尤其是对肚子里的宝宝。

追问: 谢谢医生回答,因为我网上看到别人说平躺宝宝会缺氧,压血管,所以都害怕平躺,但是不平躺又睡不着,是这样的吗?

回复: 胎儿的在再没生下来之前是不呼吸的,他的全部营养是靠脐带里的血液提供的,子宫内有羊水,血管是压不到的,放心吧。

追问: 好的。谢谢高医生,那我晚上平躺睡就没问题是吗?

回复: 平躺着没事的,放心吧。

追问: 好的。谢谢!

回复: 不客气,一定要开心哦!

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