因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>
病情分析：你好，建议平时尽量规律作息，白天尽量少睡，及时处理好日常食物，晚间避免熬夜，吃牛奶，蜂蜜改善睡眠。
追问：
哦，请问彭医生这是什么原因呢?饮食方面应注意些什么?
回复：
这个要到医院全面检查一下，没有器质性疾病可能和过度劳累有关系，建议吃点蔬菜水果，牛奶等食物，适当减减压
