39be7bff4093 女 29岁
现在一年比一年胖，肚子特别大。就想着运动减肥。我就到健身房办卡，每天跑跑步机，最开始5码起步，5分钟加到9码，就用9码，不停的跑45分钟，加上走的就是50分钟7.3km。刚开始很累，现在好点了，现在身上也不怎么疼。但是跑到20分钟就要用口呼吸了。请问这是无氧运动吗？就是这样跑了半个月。月经竟然迟了5天，一直很准的，上了环没有怀孕，这个是怎么回事？
病情分析：你好，如你所述，首先你运动这是值得提倡的，它也是会引起你月经出现推迟或提前的。建议不要过快。有氧运动为好。 追问： 请问运动引起的月经推迟需要治疗吗 回复： 不需要。继续观察。月经期不要剧烈运动; 追问： 那我现在还能运动吗 回复： 月经期不要剧烈运动即可。
