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缺钙铁锌吃什么比较好?

4c0411f2c050    2岁 

宝宝现在两岁,平时不爱吃主食,零食什么的也不要,脸色不大好,身高体重还行,身高90公分,体重14公斤,前几天查了微量元素,缺钙铁锌,想咨询下,吃什么比较好,比较有效,推荐推荐。谢谢。

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北京市朝阳区  2014-03-09 23:57:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
孙健伟 医师 泌尿外科
于都县人民医院
咨询范围:肾结石尿路感染尿道炎膀胱癌泌尿系感染乳糜尿肾损伤尿道肉阜泌尿生殖感染非淋菌性尿道炎。熟悉泌尿外科腔镜类手术,经皮肾微创取 ...详情>>

病情分析:补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等,还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等,多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。

追问: 那口服液或咀嚼片呢?什么牌子比较好呢?中药什么能补锌呢?

回复: 牌子就不是我能说的

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