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我感觉自己很容易生气、

f0c662c5149d    28岁 

我感觉自己很容易生气、每次生气就发火、可事后又会后悔、而且每次都是、我和老公一吵架就要离婚、可真离我又后悔、请问我该怎么办?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
邓春华 其它 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长焦虑、抑郁、强迫等各种疑似神经症。人际关系问题、情绪调控、两性健康、各类学生问题;家庭教育问题;成人恋爱、婚姻、情感 ...详情>>

病情分析:你好,建议你学会控制自己的脾气,不要把离婚挂在嘴边,有时候话赶话,你不好收场,建议你下次想发火时,先从1数到30.

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