那些干果可以起到补肾的作用，枸杞怎样使用效

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董臣　主治医师　口腔综合科

哈尔滨医科大学附属第一医院

咨询范围：精通口腔全科疾病诊疗，尤其擅长口腔颌面外科疾病牙槽外科、拔牙、腮腺炎、黏膜病、颞下颌关节病、面部肿物及肿瘤的手术治疗、外 ...详情>>

病情分析：你好，干果类食物只有枸杞是补肾效果最佳的食物，可以生吃的

追问： 核桃可以吗，枸杞每天最多可吃多少呢？谢谢