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惊恐发作,濒死,感觉没人帮得了我

4f10727e6c4e    26岁 

医生。我昨晚惊恐发作,感觉濒死,慌得不行,上不来气。 原因是: 一想到明天要上班,就恐惧,单位实在太压抑了,管理严。现在越来越害怕上班。想逃避。一想到就恐惧。

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陕西省西安市  2014-03-18 06:00:38 
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邓春华 其它 心理科
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咨询范围:擅长焦虑、抑郁、强迫等各种疑似神经症。人际关系问题、情绪调控、两性健康、各类学生问题;家庭教育问题;成人恋爱、婚姻、情感 ...详情>>

病情分析:你好,建议你做深呼吸,先使自己安静下来,把同事,上司看成亲人朋友,把上班当作去旅游。

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