4f10727e6c4e 女 26岁
医生。我昨晚惊恐发作,感觉濒死,慌得不行,上不来气。 原因是: 一想到明天要上班,就恐惧,单位实在太压抑了,管理严。现在越来越害怕上班。想逃避。一想到就恐惧。
病情分析:你好,建议你做深呼吸,先使自己安静下来,把同事,上司看成亲人朋友,把上班当作去旅游。