缺钙缺铁缺锌，骨骼没有长开

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尹泽远　主任医师　内科-血液内科

新会人民医院

咨询范围：长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析：病情分析：随着年龄的增大，体内的钙质会流失，从而导致缺钙。 意见建议：你好！您现在是需要补钙的，可以服用钙尔奇或者是巧迪等都是可以的，在生活中最主要的是调节自己的心情，注意规律起居，多吃水果和蔬菜，这样会有效的调节您的身体代谢，祝您健康！

追问： 骨骼可以拉开吗？适合我这个年龄补钙的有哪些