胯骨疼，左腿疼一天

f715e90d6fb4　 男　 26岁　

胯骨疼，昨天坐了6小时飞机，当时没怎么样，晚上到酒店觉得腿疼，吃了点去痛片睡了，今早起来站起来觉得左侧胯骨头疼，左腿也疼。坐着明显，躺着很轻微。请问大概是什么问题。因为是出门，还有一个月的行程要走，请问怎么治疗下？能是受凉还是压迫吗？我每天运动一小时，或快走或骑车，没发现过这样的问题