皮肤遇热发红，角质层薄，怎么办？

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赵国栋　主任医师　

病情分析：病情分析：您的情况可能还是血热引起的症状。您还是需要慢慢调养的， 意见建议：平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！