睡着就做梦是为什么？

涂前雄　主任医师　心理健康科

民航广州医院

咨询范围：失眠症、抑郁症、精神分裂，头痛头晕，强迫症，焦虑症、强迫症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、戒酒等精神心...详情>>

病情分析：当睡眠时，即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑，去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系，这就是做梦。 考虑你的情况是神经衰弱，平时保持自然的心态。身心松弛，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。如果已经影响正常的工作，建议及早到正规医院就诊。

追问： 前几年经常熬夜，晚睡晚起的可是这一年生活已经进入正规。还是做梦，每晚都做。以前做的梦第二天还记得住。现在做的梦都不怎么记得住了，而且也健忘。还经常头晕。请问这是不是已经是进入了很严重的病情了呢？也吃过一些药但是没有好转也就停药了。

回复： 根据你的情况从西角度考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱所致，治疗方法比较多，但主要的还是自己思想上的调节，西药可以口服调节神经的药，也可以配合中药内服，效果会不错，但治疗过程可能会长一些，中间还有可能会反复，用药请咨询医生。