03a62b08397f 男 28岁
晚上总是只睡几个小时，第二天起床，精神还是很好，这样都快半年了。请问怎么治疗，还是注意什么，吃点什么，能睡的好一点。
病情分析：病情分析：合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。 意见建议：建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康
