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做题不会时很暴躁

bbf0a08d6f38    19岁 

高三了,做题不会时觉得很暴躁,想撕了试卷。越做越愤怒!怎么改善

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广东省潮州市  2014-04-01 21:59:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王化隆 主任医师 外科-普通外科
鞍山市中心医院
咨询范围:擅长前列腺疾病,性功能障碍,男女性病皮肤病的治疗,以及普通内外科的治疗。...详情>>

病情分析:病情分析:人生在世,总有些不如意之事. 意见建议:深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙,再凭着自己的努力一定会度过难关的,振作起来吧!

追问: 在做题之中怎么改善愤怒的情绪

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