吃蛋*需要和什么同吃帮助更好吸收？

涂澜涛　医师　妇科

中国人民解放军171医院

咨询范围：妇科常见疾病诊断及治疗如：宫颈疾病，阴道炎，子宫肌瘤，痛经，功血及妇科肿瘤，如葡萄胎，宫颈癌，卵巢癌，熟悉其诊断及治疗， ...详情>>

病情分析：你好，没有这类说法，所以也不要过于担心，不过可以和牛奶一起服用。这样味道更好一些。

追问： 好的！我月子里没有进补，现在产后三个月了，吃什么增强免疫力，我稍微着凉就感冒

回复： 首先可以吃一些蛋白的，如鸡肉及猪肉，鸡蛋，牛奶，骨头汤，还有一些新鲜蔬菜和水果。

追问： 这些都是调节免疫力的吗

回复： 综合起来是可以的，还有适当的运动！

追问： 吃点安利的vc会不会好点

回复： 我没用过。不好意思