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消极、灰心、情绪低迷。

7c31ea57da1d    26岁 

因为感情的事,好长时间以来,心情一直不好,情绪一直调整不过来,干什么事情都不会专心,头昏昏沉沉,不论走路吃饭还是干什么脑子都会在想无关紧要的事,控制不住脑子,累得我脑仁疼,什么都不想做,只想躺床上叹气。以前看过心里医生,他给我开的盐酸度落西汀,可我吃了几片之后,头疼,反映迟钝,就没再吃,我接下来该怎么办?怎么调节?救救我!!有时光想自杀,对什么都没有希望。

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北京市东城区  2012-09-11 08:18:45 
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刘书军 主任医师 儿科
威县第二医院
咨询范围:擅长小儿常见多发病,疑难病...详情>>

病情分析:你好,一种常见的精神不好,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

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