最近几天老是想打瞌睡

赵振　医师　肝病科

济宁市第一人民医院

咨询范围：一般内科常见疾病，恐艾滋病指导、不明原因发热、妇科炎症、小儿感冒、艾滋病，乙肝大三阳、小三阳，病毒性肝炎，慢性乙肝及肝硬 ...详情>>

病情分析：病情分析：最近这两天休息怎么样呢？如果休息不好得话就有您说的症状。

追问： 晚上多是12点半左右睡觉的中午基本上没睡好过

追问： 晚上多是12点半左右睡觉的中午基本上没睡好过

追问： 晚上多是12点半左右睡觉的中午基本上没睡好过

回复： 你好，您必须要注意休息了，如果这样下去可以导致内分泌失调，神经衰弱等病的，作息要规律，饮食要合理，注意心理调节，勿情绪有较大波动，是可以调整过来的，祝你健康，如果生活中有什么健康问题要咨询可以电话咨询，那样更方便快捷。在这里祝你身体健康，生活幸福。

追问： 我早晨都起来跑步的我就觉得奇怪了

追问： 正常来说一般那天跑步锻炼那天上班的状态都是非常好的我以前都试过的

回复： 你可以选择跑步锻炼的，还可以增强机体免疫力。

追问： 好像没起到什么作用

回复： 那就注意休息，可以买点安神补脑液喝，注重心理调节。

追问： 嗯谢谢你先下次有什么情况再和你聊

回复： 嗯，如果愿意可以选择我作为你的家庭医生，谢谢。