3cb1d1078402 女 16岁
之前腰右边的骨头痛，现在也还有一点痛只是没之前那么痛而已。其实我也不知道是骨头痛还是骨头周围痛。等下就要考试体育课了200米，现在跑起来有一点点痛，有时大腿筋也痛。等下考试冲刺200米我要准备什么吗？要注意什么 才不会影响到我跑步。怎么才能让它好起来？
病情分析：病情分析：腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症可以考虑到医院骨外科就诊，如果确诊，可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹， 意见建议：也可以采取使用 西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。 追问： 那我等下跑步冲刺会不会加重呢
