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性欲太过旺盛怎么办?

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我今年24岁了,我性欲很旺盛,现在几乎每天晚上都要手淫,每次都会持续很长时间,但总感觉这样不太健康,请问我该怎么做,我以为是生理需要,年纪到了,还没有女朋友……

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江苏省苏州市  2014-04-30 18:16:26 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
马义亮 主任医师 内科-心血管内科
宜昌市中心人民医院
咨询范围:常见病的诊治,心血管病、心电图、男科等。...详情>>

病情分析:病情分析:性欲强的话主要是精力充沛,你可以把精力转移到别的上面去,例如体育活动,健身什么的,, 意见建议:少吃点上火的有炸的食物少看那些黄色的书籍录像等内容适当的性交也是可以缓解压力的要注意劳役相结合避免长期的性压抑造成不良的后果.

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