最近睡眠质量不好，半夜老醒就睡不着，手心脚

张清伦　主任医师　

病情分析：病情分析：考虑是存在肾阴虚的问题导致的。 意见建议：最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。