ec59014e545a 女 27岁
我身高l.58米,以前体重50一55,最近两年突然升到75一80,很是难受,请问还可以重塑吗?
病情分析:减肥吧,运动加节食,关键是检查,3个月肯定能减肥10斤。 追问: 没用的,我的饭量很小,也不喜欢吃零食,而且我的工作也是整天走动着,不但不会瘦,我又胖了点 回复: 那就是运动少了,建议去健身房吧,每天运动1小时,有氧运动。