9e0157259f60 女 19岁
准备吃贝兴的左旋肉碱茶多酚胶囊来减肥,请问经期可以吃吗?还有它有什么副作用呢?饭前吃还是饭后吃呢?一天要吃三次,可是我不吃晚饭怎么办
病情分析:病情分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。 意见建议:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。 追问: 医生,你文不对题啊