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经常上夜班该吃什么样的保健品？

d1fb69ccc445　男　 23岁　

由于工作原因需要经常上夜班。白天睡眠质量又不好。睡觉时，思维好混乱。人感觉很疲惫。脸色也不是很好看。这样的情况该吃什么样的保健品来调养一下身体。

标签：保健品睡眠质量睡觉疲惫

浙江省温州市　 2014-05-03 23:28:46　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 王兮　医师　肿瘤内科; 包头市肿瘤医院; 咨询范围：西医治疗各种内科常见病，曾进修于超声科，善于影像和疾病的结合诊断治疗，善于分析超声检查结果，掌握腹部、浅表、妇科、心脏、 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，建议少吃零食，多吃蔬菜水果，这个管用的

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