您的位置：120健康网>提问咨询

减肥三餐如何饮食加运动才能有好的效果。

bc9abc7b0599　女　 22岁　

早上，一小碗燕麦粥，一瓶酸奶，加餐一根黄瓜，一个水果。中午，一小碗米饭，一小碗荤素菜。晚上，一小碗米饭，一小碗荤素菜。饭后原地跑一小时这样能有效减肥吗？

标签：减肥饭后

湖北省武汉市　 2014-05-05 06:56:29　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 于勇　医师　中医内科; 农安市中医院; 咨询范围：中医各科疾病的诊断和鉴别：消化系统疾病，心脑血管疾病，泌尿系统疾病，妇科疾病，伤科疾病。各种急慢性胃炎、胃溃疡、胃出血、 ...详情>>

病情分析：只要你的营养和食量够用就是可以用这种方法来减肥的。但是我推荐给你一种好东西，叫做减肥茶，是我院独家配置的秘方药物。中药配制，无毒副作用，不需要节食，不需要多于运动，主要是调节身体机能，达到减肥不反弹的目的，而且不腹泻，不伤身，每月100元

相似问答推荐

腹泻

挂号科室

消化内科

哪些症状

大小便潴留、发热伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐腹痛伴腹泻

检查项目

伦代实验、胶囊内视镜

并发疾病

大小便潴留、发热伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐腹痛伴腹泻

常用药物

止泻灵、绿梅止泻颗粒、龙虎人丹

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

其他信息