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减肥总是减不下来

0e68e37637f4    22岁 

我22岁 身高165 体重之前是120 前段时间考研压力大 暴饮暴食 三个月胖了20斤。现在 节食 运动 但一点儿都不瘦。我属于手脚爱出汗的 而且痛经 应该怎么办呢?

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山东省济南市  2014-05-10 10:18:52 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张秀治 主任医师 

病情分析:病情分析:您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。 意见建议:建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复

追问: 做了 可是还是瘦不下来啊

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