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晚上睡觉睡不好 白天精神不好

fe5bd4449dd4    22岁 

总是晚上睡觉时刚睡约不到1个小时吧就突然醒了,然后心情失落 特别的烦 在白天 要是没人陪着或者没事做时,也是心里特别的烦躁

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河北省石家庄市  2014-05-10 21:46:25 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李玉强 医师 普外科
辽宁医学院附属第一医院
咨询范围:普外科,擅长胃肠疾病,肝胆,甲状腺疾病,血管外科,肛肠疾病,例如单纯性甲状腺肿,甲亢,下肢静脉曲张,消化性溃疡,浅表性胃 ...详情>>

病情分析:病情分析:这种情况还是说明您心里比较空虚,比较怕寂寞导致的,这种情况首先就是睡眠不好的话,可以常规吃点谷维素,要是心里不舒服的话,建议您有心事多和父母和朋友多唠唠嗑就会好多的

追问: 哦!那还有别的解决办法嘛?

追问: 现在晚上能醒好多次 而且第二天都不困的。

回复: 吃点谷维素,严重的话吃点佐匹克隆片

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