颈椎退变如何治疗，最有效的方法是什么？

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，目前的情况问题不是很大，以后注意睡姿，不要枕的过高，可以每天做做颈椎操。

追问： 不枕枕头有没有影响，有的人说枕啤酒瓶有没有效果？还有颈椎操怎么做呢？有没有什么药吃啊，

回复： 不要，太硬了，网上有很多颈椎操。你可以跟着练习。