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困 睡眠质量不好 很容易被吵醒

7d5c5e313469    24岁 

感觉没有深度睡眠,感觉困 有什么帮助睡眠的药吗? 困 很难入睡。 谢谢您。

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黑龙江省哈尔滨市  2014-05-15 10:18:27 
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赵国栋 主任医师 

病情分析:病情分析:合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 意见建议:建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。祝您健康

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