病情分析：您好，半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别怕冷。无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。平时要适当运动锻炼，吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉等，千万不能熬夜，这一点非常重要。注意防寒，避免着凉。 追问： 枸杞红枣可以吃吗？ 回复： 可以吃，有滋阴补血的效果。 追问： 我是湿热体质。上次买的益母草上面说气血虚的人不能服用，我是不是不能服用？ 回复： 湿热不等于气血虚，气血虚一般会有疲困，乏力，头晕，眼黑等病情，如果你有类似的病情的话，那么就不好用益母草，可以先补血可以用人参归脾颗粒。 追问： 除了黑眼圈其他都有。 回复： 那你可以先补血，人参归脾颗粒，复方阿胶浆等都可以，同时不能熬夜睡眠要规律。 追问： 枸杞的话像我一天吃多少颗比较好？我对克数没概念 回复： 50克是一两，一般不要超过半两。个数没办法计算，有大有小。
