！请问哪些食物中含抗氧化植物素多？还有哪些

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王辉　主治医师　外科

南宫市第二人民医院

咨询范围：乳腺炎、乳腺增生、乳管头瘤、痔疮、肠肿瘤、息肉、溃疡、小儿腹泻、儿童营养指导、妇幼保健、阑尾炎、疝气、骨质增生、腰腿痛、 ...详情>>

病情分析：一般来说，只要含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果含有的抗氧化肽的含量都是十分丰富的。胶原蛋白存在于动物的皮肤制品食物当中。

追问： 具体有哪些呢？

回复： 比如苹果香蕉梨蔬菜包括洋葱南瓜等等