5b9fdd7fd4cc 男 17岁
标题:可以在晚上10点到11点之间锻炼身体吗? 男17岁。这么晚锻炼会不会反而对身体不好?比如睡眠,或是会对身高发育有影响?平日学业繁忙,只有10点到11点才有时间锻炼,想要长高,但是这么晚锻炼会不会对身体反而不好?做仰卧起坐,然后做五六十俯卧撑。我做了是马上就睡了。。。。。
病情分析:当然是可以的,锻炼身体是不分时间和地点的。任何时间的活动对身体都是有好处的。