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16岁女孩怎样练腹肌

074ef85a2fc8    16岁 

16岁女孩 腹部脂肪比较多 不过想练腹肌 可以么?对身体有影响么? 怎么样练才好? 大概要练多久呢?

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湖南省湘潭市  2014-05-18 23:16:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张胜利 医师 皮肤科
萍乡赣西医院
咨询范围:皮肤性病科相关疾病如荨麻疹,银屑病、湿疹、皮炎、手足癣、股癣、灰指甲、寻常疣、扁平疣、传染性软疣、带状疱疹、单纯疱疹、斑 ...详情>>

病情分析:病情分析:想练习腹肌可以做仰卧起坐,这个是一个长期的过程,不是说多长时间能起效的

追问: 多久可以见效呢

回复: 这个少说也得三个月以上

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