心里总是瞎想和睡不好

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赵国栋　主任医师　

病情分析：病情分析：你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安. 意见建议：合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

追问： 如何保持心情舒畅！自己总是瞎想！而且影响生活！是否是心里有问题！还是犹豫体质原因！还是自己作息时间有问题，我以前总熬夜熬夜