总是想太多，做事情还没做就在给自己找退路，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘业生　主治医师　皮肤科

黑龙江省铁力市桃山局职工医院

咨询范围：擅长全科医疗。对于常见病多发病有有很好的治疗建议和方案的。同时也对于皮肤科、眼科、耳鼻喉科有独到的见解。平时擅长用一些简 ...详情>>

病情分析：这个就是心理问题。你必须注意早期心理疏导调理。再就是注意放松自我的。慢慢调理就可以改善的。

追问： 但是，我一直知道自己的问题是什么，就是不知道怎样才能走出去，才能更好

回复： 慢慢的调理。多接触大自然的环境。多接触朋友和家人。