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魏东霞　主任医师　

病情分析：病情分析：你好，生活中有很多可以丰 意见建议：胸的食材，比如木瓜，含有丰富的维生素和矿物质；牛奶含有丰富的蛋白质；醪糟可以补气等，建议合理饮食，适当运动，多进食蛋白质含量丰富的食物。

追问： 那多喝水有好处吗