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减肥階段什麼時候喝脫脂奶粉適宜

567a6cd267b9　女　 22岁　

我在减肥階段，覺得補充營養不夠，買了罐脫脂奶粉，請問這種奶粉什麼時候段喝適宜。能不能配上一點全麥土司或者饅頭一起食用。或者能不能晚餐一杯200ml加上一個蘋果當晚餐。

标签：减肥奶粉

广东省广州市　 2014-05-28 17:54:02　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 于勇　医师　中医内科; 农安市中医院; 咨询范围：中医各科疾病的诊断和鉴别：消化系统疾病，心脑血管疾病，泌尿系统疾病，妇科疾病，伤科疾病。各种急慢性胃炎、胃溃疡、胃出血、 ...详情>>

病情分析：你的这种想法很好，喝牛奶的时候可以适当吃些麦类的食物，例如土司，馒头之类的。但是关于减肥，建议你不要节食

追问：請問晚餐或午餐期間可以喝嗎？會不會容易胖晚餐得時候

回复：不会的

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