是不是孕期抑郁症

张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。从你的情况来分析，要考虑强迫症，而不是抑郁症。建议放松心情，放下包袱，接纳自己的现状，而不要和你目前的状况相对抗，更不要厌恶自己，一切顺其自然，接纳是最好的办法，包括你的强迫思维在内，都要平心静气的接纳它们。有强迫思维也是正常的，想到危险的场面也是正常的，只是你比别人过于纠结和忧虑而已，只是量的区别，不是本质的不同。所以，尽量放松心情，做深呼吸，轻轻闭上眼睛，回想生命中的美好时光，憧憬宝宝将来的幸福成长，这样经过一段时间，你这些心境就会慢慢好转了。祝母子康安。

追问： 谢谢医生，分析的很透彻，我会慢慢接受现状，而不是去抵触，相信慢慢就会迎来灿烂的明天！

回复： 不客气，相信你一定可以走出阴影的。祝开心快乐。