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脚踝扭伤一个月还有肿胀

68ba74595155    24岁 

脚上个月五号打球崴伤肿了,经过修养两周后瘀血已经散去,我以为差不多好了就试着慢跑了两次,还有游泳两次,脚踝就不舒服了,现在除了那两次稍微运动几乎就静养了,脚踝还痛,而且感觉受伤那里是肿的,现在马上一个月了还能消除下去吗?家里几乎不给理疗,让它静养,会变成慢性吗?

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四川省宜宾市  2014-06-03 17:50:29 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共6条医生回复
舒宁宁 医师 脑内科
大庆油田总医院集团脑血管医院
咨询范围:神擅长冠心病,高血压,脑卒中,脑出血,脑梗死等心脑血管疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析:你的情况平时最好适度的休息,不要劳累,可以做做理疗热敷缓解不适的症状进行治疗。

追问: 一直没有劳累,就是爱去按揉伤脚,请问这样不好吗?害怕发展为慢性

回复: 可以的,按摩是可以改善的。

追问: 韧带修复慢,那我坚持养护三个月内好的了吗,现在也不是很肿,担心不消了

回复: 没事的,慢慢是会好转的。

追问: 这是不是和我初期没有固定有关系?还是脚扭伤必须经历这个过程

回复: 这是正常的现象的。

追问: 可是别人为什么只要一个月,我却一个多月了还没好?

回复: 每个人表现的是不同的,你还是需要休养的。

追问: 硬块我的主要就是,太难受了。有东西堵着

追问: 软组织发硬

回复: 您好!考虑到您的情况,建议您使用我的电话咨询服务。通过电话问诊才能更进一步了解您的情况,从而给出有效的诊疗方案。

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