每天步行7 8公里算是运动吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

范军　主任医师　妇产科-妇产科综合

武汉科技大学附属天佑医院

咨询范围：妇科疾病如宫外孕，月经不调的诊断，治疗。 ...详情>>

病情分析：这个长度还是可以，但是要注意学习的时候可以住校还是对您的学习有帮助，您的走路的长度可以达到锻炼效果

追问： 好的，可是前几天我脚走路时脚底像多出了一天经似的，走路用力都抽筋似的痛，怎么回事

回复： 早期是这样，慢慢习惯就好

追问： 现在又来了是怎么回事

回复： 多适应一下就会好的