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腰痛能做仰卧起坐吗？想减掉肚子上的赘肉

c59b0b145733　女　 21岁　

腰痛厉害能做仰卧起坐吗？我平常都不锻炼的！做了5个仰卧起坐都吃力！真想减掉肚子上的赘肉！要怎样才能不腰痛和减到肚子上的赘肉！真的想减掉肚子上的赘没生孩子93斤生完孩子1年后110斤医生我该怎么办！拜托啦！

标签：腰痛肚子上赘肉锻炼

湖南省娄底市　 2014-06-03 23:28:11　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 董臣　主治医师　口腔综合科; 哈尔滨医科大学附属第一医院; 咨询范围：精通口腔全科疾病诊疗，尤其擅长口腔颌面外科疾病牙槽外科、拔牙、腮腺炎、黏膜病、颞下颌关节病、面部肿物及肿瘤的手术治疗、外 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的情况建议你外用南星止痛膏外敷u，忌食辛辣刺激食物

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