怎样在半个月内瘦10斤

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刘俊文　主任医师　

病情分析：你好，减肥主要是加大运动量，每天坚持锻炼，控制饮食，就一定会有效果，不建议你采用这种快速减肥的方法，对身体很不好，减肥是一个缓慢的过程，不要急于求成。